跑步其實有著很多的益處,很多人可能不知道,跑步訓(xùn)練,除了基礎(chǔ)的體能儲備,增加心肺功能與肌肉的耐力外。
還能夠有效地培養(yǎng)眾人的團(tuán)隊凝聚力、紀(jì)律性與韌性。
就這樣你能夠看到,近百人整齊有序的往前跑著。
如同一塊黑色的錦布在草原上移動著。
你說為何如此整齊?
因為不齊的都被林莫給處罰了。
由于今日只是隊列上的訓(xùn)練,所以沒有多少人出現(xiàn)問題被處罰。
但是在跑步的過程中就不一樣了。
一個小隊中,有的人想跑快點,有的人想跑慢些。
直接就弄得隊伍一團(tuán)糟。
林莫當(dāng)即就命令所以人停下腳步,將那些人拎了出來。
命令另外與那些人不是一個小隊的小隊長,直接就是軍棍處理。
起初那幾個小隊長還不愿意?!安辉敢饽憔徒o我走!不要以為我這里是吃閑飯的地方!”
在這樣的威懾中,幾人這才下手。
但是,打起來他們多少有些顧慮,不敢打的太重。
林莫見狀又是氣不打一處來。
“需要我來動手嘛?”他氣憤地說道:“他們穿的不算少,給我打重些,打壞了我給他們送傷藥?!?/p>
最后才打幾個才敢下重手。
被拎出來的幾人,被打到是沒覺得什么,可被大伙看著打,多少還是感到有些羞恥的。
捂著臉,不敢看周圍。
待打的完,林莫才說道:“到我這,就要守我的規(guī)矩,我在說一遍,想走的,現(xiàn)在還可以走?!?/p>
這次依舊沒有人離開,被打了的幾人,也只是氣憤著臉站在隊伍中。
“行,那就繼續(xù)慢跑。隊伍一定要整齊!”
夕陽漸漸落下,炊煙從人們居住的地方緩緩升起,林莫一行人慢慢的跑著。
陽光照映在他們的臉上,仿佛在與他們述說著一些悄悄話。
一支強(qiáng)悍的隊伍,正在慢慢長大,慢慢成型,夕陽是他們的唯一見證者。