第210章 趙瑞剛的特訓(xùn)（第2頁）

廖榮生就來家里把趙瑞剛和劉彩云喊了起來，要求他們馬上到靶場去訓(xùn)練。

趙瑞剛頓時(shí)頭大。

蘇晚晴也跟著起床，雖然她現(xiàn)在還有些腳步虛浮，但至少精神好了很多。

被劉彩云強(qiáng)按著塞了一大碗粥和兩個(gè)雞蛋，又喝了一搪瓷缸的紅糖水，臉上看著終于有了幾分血色。

但她身體畢竟還很虛弱，不適合跟著出門，便留在家里。

一邊靜養(yǎng)，一邊學(xué)習(xí)劉彩云整理的教案。

趙瑞剛和劉彩云便跟著廖榮生到了靶場訓(xùn)練。

針對(duì)趙瑞剛和劉彩云的特訓(xùn)計(jì)劃，廖榮生也做了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

鑒于上次的測試結(jié)果，廖榮生決定放棄趙瑞剛的遠(yuǎn)距離射擊，只讓他練習(xí)體力和手槍，增強(qiáng)脫險(xiǎn)和近身搏擊的能力。

體力方面的訓(xùn)練，沒有太多技巧，就是負(fù)重越野。

他給趙瑞剛制定的指標(biāo)是，每天上午一次負(fù)重五公里越野。

越野的具體路線是廖榮生親自考察過的，以整個(gè)瓦窯村的房屋、樹木和山脊為地標(biāo)。

剛到靶場，廖榮生只給定了劉彩云加大射擊距離的目標(biāo)，扔給她一匣子子彈后，便不再管她。

今天首先需要專心地訓(xùn)練趙瑞剛。

他把一個(gè)十幾斤重的沙袋直接甩在了趙瑞剛肩上，道：

“聽著！今天我先帶著你跑一遍，讓你熟悉路線。明天起你自己跑，絕對(duì)不能抄近道！”

趙瑞剛心中叫了一聲苦，但還是跟著廖叔的腳步跑了出去。

沙袋在后背顛得肩胛骨生疼。

起初趙瑞剛只覺得廖叔安排的路線繞得慌——

先是穿過村東頭的玉米地，又順著幾乎干涸的河道爬了段陡坡，最后還得鉆過一片荊棘叢生的沙棘地。

他喘著粗氣爬上半山腰時(shí)，就看見廖榮生在自己前面不遠(yuǎn)處，靠著一棵歪脖子樹在等他。

“咋不走了？”廖榮生朝他招手。

趙瑞剛抹了把汗，身上的沙袋壓得他有些直不起腰來：“廖叔，這路繞得跟迷宮似的……”