第3節(jié)（第1頁）

落地時，刀刃「唰」地壓在冰面上。

起跳的位置離路西觀戰(zhàn)的儲物柜挺近，路西趕緊往后仰了個身，要不冰刀激起的雪霧非得撲他一臉。

滯空時間只有短暫的一秒不到，但像驚鴻般優(yōu)美，落地時鄧暢身體打開，抬頭、抬腿，展開手臂，姿態(tài)漂亮地滑出。

一個干凈利落，對于十歲這個年紀而言完成度非常夸張的后內三周跳。

教練和冰場上觀摩的小孩們爆發(fā)出熱烈的掌聲。

圍觀的黃斌和路西也跟著開始鼓掌。

——

黃斌看到這個三周跳時，直接發(fā)出了「臥——」一聲。

一眼看見坐在自己邊上的小奶包路西，再想起自家老婆在聽見自己偶爾在路西面前講臟字時要鯊人的表情，才勉勉強強把后面那個「槽」字咽回去，改成了一個“的天！”

但鄧暢這個后內三周跳著實驚到黃斌了。

跳躍分為六種，都有通用且復雜的外國名字，比如菲利普跳、薩霍夫跳等。

不過在國內訓練時，為了方便好記，都是簡單按照跳躍方式，把這些跳躍命名。

分為后內、后外、后外點冰、后內點冰、勾手以及x周半（阿克塞爾）跳。

除了阿克塞爾跳外，所有的跳躍都是向后起跳，向后落冰，因此跳躍周數是整圈。

唯獨阿克塞爾跳是向前起跳，向后落冰，因此比其他跳躍要多轉半圈，比如1a（阿克塞爾一周），實際在空中的旋轉周數是一周半，難度也和其他兩周跳相仿。

這些跳法的難度各不相同，在花滑計分規(guī)則中，完成不同跳躍種類獲得的基礎分也不同，可以比較簡單地把這些跳躍的分值看作是難度的排列。

比如基礎分最高的tz，也就是勾手跳，也普遍被運動員認為是最難練習的跳躍。

一般運動員的跳躍學習過程是先練習華爾茲跳，也就是向前起跳，向后落冰的半周跳，可以看做是阿克塞爾跳的雛形，訓練基礎的跳躍感覺。

接著他們將學習五種一周跳，再練習一周半，也就是阿克塞爾一周，之后開啟五種兩周跳的學習，再練習兩周半……

所以在跳躍計分表上，兩周半會和五種三周跳并列在一起計分。

鄧暢剛剛跳出的后內三周跳，又叫薩霍夫三周，在六種三周跳中分值排名

總而言之，估計那時候開始，鄧暢就看路西不爽了。

對此，路西非?？梢岳斫狻?/p>