第195章（第1頁）

【嘿嘿，手快截屏了。

】

陸星覺得接下來要訓練的話拿著手機不太方便，還是決定換上工作人員給的便攜攝像頭。

陸星把攝像頭別在領口，然后出門去醫(yī)務室檢查。

“好了，接下來我要做身體檢查，這個也不能拍，你們先在柜子里待一下?！?/p>

陸星說完就把攝像頭扔進了柜子里，然后啪一下關上了柜門。

后面進來的觀眾有些疑惑，【是卡住了嗎？怎么我這邊什么也看不到？

】

【不，是我們慘遭囚禁py了）】

陸星讓醫(yī)生給他昨天撞出的傷上了藥，雖然做了處理，但還是淤血了一大片，看起來有點恐怖。

隊醫(yī)最后給出的意見是他今天如果非要訓練的話可以做一些腿部的訓練，但暫時不要動他的肩膀。

陸星點點頭，感謝完醫(yī)生然后拿著自己的攝像頭出去了。

他看了看時間，“現(xiàn)在大家應該在做力量訓練，我?guī)銈內(nèi)ビ柧毷铱匆幌??！?/p>

訓練室里果然是熱火朝天，每個人都有自己不同的訓練計劃，所以沒有堆在一起進行訓練。

“你今天不是放假嗎？怎么又過來了，我可沒有給你準備今天的訓練計劃?！?/p>

平圖斯看著突然出現(xiàn)的陸星挑了挑眉。

想到自己失去的一天假期陸星就皺起了臉，他指指領口別著的攝像頭，“我今天來做個直播，你要和大家打個招呼嗎？”

等離平圖斯遠了一點，陸星才敢和大家嘀嘀咕咕：“平圖斯真的很可怕，有時候我們還懷疑他不是人而是惡魔，他訓練我們的時候像是想把我們都弄死?！?/p>

平圖斯的耳朵動了動，聽到陸星的話后點了點頭，心想下次訓練可以給他再加點量。

【寶寶，你蛐蛐得太大聲了，平圖斯看過來了。

】

可惜陸星現(xiàn)在看不到他們發(fā)的彈幕，下環(huán)顧了一圈就跑去和克羅斯他們一起踩動感單車了。

“我還以為你今天至少要睡到12點才能起床，你今天不是放假嗎？”

陸星狂搖腦袋：“托尼你這是造謠，我明明一直都很勤奮努力?！?/p>

陸星又復述了一遍自己正在直播的事情，然后舉著攝像頭讓克羅斯和大家打招呼。

聽到陸星在直播，原本有些半死不活的人都瞬間清醒了，原本慢悠悠踩單車的，腳下踩瞬間出了殘影，原本在單杠上吊著的立刻繼續(xù)做引體向上。

好一副欣欣向榮的景象。

貝林厄姆還是沒忍住好奇心，探頭過來詢問：“你要直播什么？”

“直播我的訓練日常。但我今天不訓練，那就先讓他們跟著你看看你日常做什么訓練吧?！标懶前褦z像頭拆下來，啪一下安在了貝林厄姆的身上。