正對著蘇午的屏幕上,浮現(xiàn)出一個戴鐵面具的身影。
那人雙手互握,做了個‘雙手互握振臂’的動作。
屏幕里的人把這個動作連續(xù)做了三次,畫面就瞬間黑下去,顯示出倒計時:“3。”
蘇午沒有絲毫猶豫,立刻學著方才看到的畫面,亦將‘雙手互握振臂’這個動作做了三次。
當他開始做這個動作時,屏幕里就停止了倒計時。
將該動作連做三次后,顯示屏中重新出現(xiàn)畫面,還是那道戴鐵面具的人影,依次將‘肩環(huán)繞’、‘側(cè)拉肩’、‘反拉肩’這三個動作做了三遍。
這樣簡單的動作,復制起來沒有絲毫難度。
倒計時剛剛出現(xiàn),蘇午已經(jīng)有所動作。
如是,屏幕里的動作不斷變幻,他全神貫注都跟著照做。
那道人影做出的動作由簡單到困難,倒計時也相應(yīng)地由短變長,如此做了三遍。
第四遍時,顯示屏里的人影依舊以‘雙手互握振臂’起步,但這次蘇午跟著做動作時,倒計時卻沒有停止。
是需要自己在倒計時內(nèi)把這個動作做三遍?
蘇午內(nèi)心有了計較,加快速度,在倒計時結(jié)束前做完動作,果然沒有廣播音出現(xiàn)。
接著是下一個動作——十次弓步壓腿。
倒計時三秒。
在三秒鐘內(nèi)完成十次弓步壓腿比較困難,蘇午超時了。
廣播音響起:“你未在規(guī)定時間內(nèi)完成相應(yīng)動作,將增加5分鐘訓練時間。
注意,三次超時未完成后,將對你進行懲罰?!?/p>
增加訓練時間,不算是懲罰?
蘇午心頭一凜,更加集中精神。
他原本覺得‘身體協(xié)調(diào)性訓練’,相對于‘捱打訓練’而言,簡直就是餐前小甜點,根本不值一提。
但現(xiàn)在訓練難度稍稍提升,就讓他覺察出了這項訓練的不同尋常之處。
在前三次按照固定順序做過固有動作,令自身產(chǎn)生一定反應(yīng)能力后,第四次時,會直接打亂動作順序,同時提高每一項動作的完成要求。
那么第五次、第六次會不會有新的變化?