第二百一十六章 1.1.0 新的開始217（第1頁）

再一次，重新開始。

是，今天一大早，我酒醒了。

基本上記憶斷片了，但是有記錄，這就是記錄的重要性。

我查看記錄，明白了昨天我干了什么。

“修行的事情就是這樣，進步緩慢，退步極快，難得你快破紀錄了，我以為你的仙道修行終于步入正軌了……，果然，喝酒誤事。”命運只是嘆息，但沒有過多的責備我，不如說現(xiàn)在還是非常溫柔的對我說的，有夠語重心長，苦口婆心的。

“我錯了，命運，我會繼續(xù)修行的?！蔽艺J為我還是有認錯的必要，希望我能知錯就改，認真修行。

畢竟，仙道就是如此艱苦，但值得的修行。

“多的事我不想說，接下來幾天你會很虛弱，非常容易遭小人，你凡事需要隱忍，忍讓，不是讓你無底線的退讓，而是暫時的，君子報仇十年不晚，到時候連本帶利的奉還就行?！泵\告訴我。

“反正現(xiàn)在暫時很閑，來參悟五行吧，先提醒你，其實真正的答案極其抽象哦?！泵\給我提示。

五行生克，相生相克。

我寫作業(yè)，看這課題是一臉茫然。

因為，只是皮毛淺顯看上去是很有誤導性的。

就像是一詞多義，有時候是這意思，有時候又是那個意思，難猜。

基沃托斯的事情，然后啦，就和純子一起去吃中餐。

作為美食研究會的一員，她們真的很懂吃誒。

相比之下我最近食欲不振，而且也失眠了。

就是說，失眠到一定程度就不會困了，反而非常精神。

其實那就是大腦精神緊繃，過于緊繃了，很容易突然猝死，腦溢血之類的，搶救度機會幾乎都沒有，當場暴斃。

睡眠不足。

八小時睡眠是最低的底限，其實睡覺一般十小時還是十二小時才是最好的。

雖然沒有瞌睡，但也必須閉眼，閉目養(yǎng)神。

身體必須得到充分的休息。

癌界最近發(fā)生了許多猝死的事情，基本上都是過勞死，過于疲勞，長期熬夜的那種。

有的年輕人還自吹自擂說什么睡四小時就非常精神了，結(jié)果不久就吃席了。

睡眠，最少八小時，最少，這是底限，越是睡眠不足猝死率越高，真的是，拿生命開玩笑也是厲害。